czwartek, 7 marca 2013

3. Jadłospis

Hej ! Dzisiaj mamy czwartek 7 dzień marca . Przed szkołą zrobiłam zdjęcie mojego śniadania. Które prezentuje się poniżej. Post ma przedstawić mój jadłospis wiec, będzie to jadłospis dnia dzisiejszego, kiedyś na pewno przedstawię wam jeszcze z innych dni ;-)

Śniadanie - owsianka [ płatki owsiane + łyżka siemienia lnianego + mleko +  kiwi + kostka gorzkiej czekolady + rodzynki ]
2 śniadanie - grahamka z serkiem kanapkowym + plaster sopockiej + ogórek
Obiad - zupa kapuśniak + 2 ziemniaki + jajko
Podwieczorek - kawa inka z mlekiem 
Kolacja - serek wiejski + pół banana + marchewka

                      owsianka [ płatki owsiane + len mielony + mleko + kostka gorzkiej czekolady + rodzynki + kiwi ]



* w następnym poście będzie opisana moja przygoda z siłownią. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz